Et l’eau les palmeuses & palmeurs du Grand Bleu
Nous vous donnons rendez-vous les lundis de 20H à 21H, avec deux lignes d’eau dédiées à la nage avec palmes (NAP).
Ce “cours” d’une heure permet :
• de travailler, d’améliorer et même de découvrir différentes techniques de nage,
• d’acquérir un bon palmage,
• d’améliorer son travail des bras,
• de bien caler la respiration,
• E.T.C.
Merci de vous munir du nécessaire : masque, tuba et palmes (conseil de marquer à vos initiales votre matériel pour éviter la confusion)
Ainsi que de participer à des descentes de rivières ou randonnées palmées tel que : la Loire, le Cher, le Loir… Et avoir le plaisir de passer sous le Château de Chenonceaux par exemple…
Pour ces activités il faudra prévoir :
• Combinaison, chaussons, gants, PMT ou planche soit hydrospeed ou de type BodyBoard
• Egalement se munir d’un certificat médical de non contre-indication à la nage avec palme en milieu naturel et en compétition et de votre licence
Hervé