Site du Sub Galatée Le Chesnay 78 (SGLC78).

Nos activités subaquatiques et commissions : Plongée Scaphandre, Hockey Subaquatique, Apnée, Nage avec Palmes, Formation Technique, Photo Vidéo, Environnement et Biologie, Médicale et Prévention, Juridique.

Le SGLC78 est le club municipal d’activités subaquatiques de la Ville du Chesnay 78150. Affiliation FFESSM 07780308.

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Formation Nitrox saison 2024-2025



Formation Nitrox Confirmé saison 2024-2025


Chers membres du Sub Galatée,

Nous avons le plaisir de vous informer qu’une formation Nitrox Confirmé sera prochainement organisée par la direction technique de notre club.

Le premier cours théorique aura lieu le mardi 24 septembre 2024, à la salle de la Rotonde de la piscine du Chesnay.

Les cours pratiques se dérouleront ensuite à la base fédérale de Beaumont, et  le stage final au club “Maïtaï Bécon Plongée” de Bécon-les-Granits.

Nous vous annoncerons très prochainement la date du stage à Bécon-les-Granits qui se déroulera sur un week-end et nous vous apporterons les détails nécessaires pour cette organisation (covoiturage, hébergement, repas).

Si vous avez d’autres souhaits pour des
formations techniques
n’hésitez pas à nous le faire savoir !


Mais au fait ! Mais qu’est ce que c’est que ce fameux Nitrox ?
(Lire en fin d’article)


Les places étant limitées, nous vous invitons à vous inscrire dès que possible à cette formation Nitrox Confirmé afin de profiter pleinement de cet enseignement technique et de l’opportunité d’améliorer vos compétences en plongée.

Pour valider votre inscription et pour toute question, veuillez contacter la direction technique par email : directeurtechnique@subgalatee.fr

À bientôt sous l’eau !

Direction Technique SGLC78



Cliquez sur les images !


Tout ce que vous avez voulu savoir sur le Nitrox !


Le Nitrox également connu sous le nom d’air enrichi en oxygène (EANx), est un mélange de gaz utilisé en plongée sous-marine. Contrairement à l’air atmosphérique que nous respirons, qui contient environ 21% d’oxygène, le nitrox contient une concentration d’oxygène plus élevée, généralement entre 32% et 40%.


Avantages du Nitrox

1. Temps de plongée prolongé :
Grâce à une teneur réduite en azote, les plongeurs peuvent rester plus longtemps à des profondeurs intermédiaires sans dépasser les limites de non-décompression.

2. Réduction de la fatigue
Certains plongeurs rapportent moins de fatigue après des plongées au nitrox, bien que cela puisse varier d’une personne à l’autre.

3. Sécurité accrue :
Moins d’azote signifie également un risque réduit de narcose à l’azote et de maladie de décompression.

4. Utilisation
Le nitrox est particulièrement populaire parmi les plongeurs récréatifs et techniques quI cherchent à maximiser leur temps sous l’eau tout en minimisant les risques associés à l’azote.

5. Conclusion
Quatre bonnes raisons de suivre la formation Nitrox proposée par la direction technique de notre club afin de pouvoir effectuer des “Plongées au Nitrox”  !